补阳中药——冬虫夏草

冬虫夏草

Dong Chong Xia Cao

滋补肾阳功效好

冬虫夏草是一种名贵中药材，它的生长很奇特虫草真菌感染蝙蝠蛾幼虫，使其得病、僵化、死亡，于次年自幼虫头部生出草茎，是虫菌复合体。古代医家说：“虫草补三焦。”人的心肺为上焦，脾胃肝胆为中焦，肾生殖系统为下焦。

別名:虫草、冬虫草

性味:性平、味甘

归经:归肺、肾经

功效:补肾壮阳、 止血化痰  止咳平喘、补肺等

药典摘要:“冬虫夏草味甘性温，秘精益气，转补命门。”——《本草从新》

【分辨产地】

主产于青海、西藏、  四川等地，青海所产最优

【分辨形状】 

虫体肥大黄亮、断面呈黄白色、子座略短小者为佳品

【分辨体质】

适用体质:气虚、  阳虚体质

不宜体质:湿热体质

【分辨人群】

适用人群:适宜肺纤维化、各类肝病、各类肾病、 心衰、  、肿瘤、代谢综合征、年老体弱多病、产后体虚者

不宣人群:风寒风热感冒、 发热者及孕妇、 哺乳期女性

【选购标准】

伪品主要有地蚕   其状如螺， 又叫螺丝菜。 还有用低海拔地区的虫草冒充   虽外形相似   但子座短  或是双子座  菇类气味浓。

【保存窍门】

宜放置在通风阴凉干燥处  防潮、防蛀。  若希望保存时间长些   可将冬虫夏草用玻璃容器装好  将瓶口封闭，放入冰箱冷藏

推荐养生用量: 1~5克

【家庭常用补益方法】

煎煮:将冬虫夏草煎煮6-10分钟，当茶饮用，最后将冬虫夏草吃掉

磨粉:将冬虫夏草磨成粉末，每日按时服用

炖肉:跟肉类一起炖煮，结合不同的肉类品种，功效有一些区别

养生滋补方 

大补元气，补肾壮阳 虫草白芨粥

材料:冬虫夏草5克   白芨1o克   粳米50克  冰糖适量。

做法:将冬虫夏草与白芨研成粉末；粳米淘洗干净。  砂锅置火上   加入适量清水，然后放入粳米加水煮成稀粥   米近熟时加入药末及冰糖  煮至米熟粥稠即可

补血滋阴 虫草乌鸡汤

材料:乌鸡1只   冬虫夏草5克   桂圆肉10克  大枣5颗   盐适量

做法:将所有材料入锅煲约3小时至熟，加盐调味   吃肉喝汤