159素食全餐食材组合功效解析系列之(二)

159素食全餐食材组合功效解析系列之（二）

很惊喜地发现159素食餐食材组合里面，居然也有世界长寿之乡广西巴马的"仙方"----火麻仁！

巴马这个神奇、美丽、令人向往的好地方，是国际长寿乡长寿率之最。好山、好水、好空气、好地磁、好生态，养育了一代又一代的巴马人！

巴马的老人没有糖尿病、高血脂、心脏病、脑血栓、癌症，大多数是无疾而终。

巴马人之所以长寿是因为巴马有一种特有的植物"火麻”！

当地居民用火麻种子做火麻油吃，用叶子泡火麻茶喝，火麻是巴马人的生活必需品！也是经实践证明非常有效的抗衰老和抗辐射的植物。

火麻仁的功效

1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用；若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。

2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。

3、火麻仁有修复心肌的作用，对心脏受损有修复和保健作用 火麻仁的配伍应用：

①、配郁李仁：润燥泻下。郁李仁质润苦降，其泻下作用较火麻仁强，但下后使人津液亏损，燥结更甚；

火麻仁润肠通便，急下而不伤津。两药相合，既可增加泻下作用，又能制其伤津耗液，一刚一柔，相互为用，用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等症。

②、配瓜蒌仁： 润肠通便。瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里，此为表里同治；

火麻仁能润肠通便、滋阴补虚，两者相配，则润肠通便作用更显著，可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。

③、配杏仁：润燥滑肠。杏仁质润多油，有润肠通便之功，火麻仁润燥滑肠，杏仁偏走气分，火麻仁偏走血分，气血同治，用于肠燥气滞便秘之证。

素食养生，早晚喝一碗159素食粥，不仅养人，还能养心， 食之以素，善之于心。159素食全餐是由159种天然有机高营养食材，以五行相生、全粒入餐为原则，甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等159种纯植物食材，按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置，包括五谷杂粮，杂豆，大豆，各种坚果，籽种类，菌藻，花朵等，其中30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等，完美诠释了“食材多样化”概念。它的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病!

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了解购买159素食请加微信：cya18030027668  159素食全餐是国家QS标准的食品，对身体的改善因人而异，因能量餐内含有大量坚果类食材，对坚果类食材曾有严重过敏史的消费者慎用。