一年烂了一口牙,许多中小学生都被这东西坑惨了

每到天气热的时候，

招考君都特别想喝一瓶冰可乐。

可是听说了下面这个消息后，

感觉有些瑟瑟发抖……

武汉有位18岁姑娘文文（化名），最近一年牙齿竟然慢慢地变色，尤其是前面的门牙，等她发现时前牙已经大面积的龋坏变黑腐烂。究竟是为什么呢？

原来，文文从小就爱喝可乐。2016年，她考上了武汉的大学，身边没有人管束，她就开始肆意享用可乐，每天饮料不离手，几乎把碳酸饮料当水喝，每天都要喝上3-4瓶。

为了搞清病因，文文来到武汉大学口腔修复科求诊。随后的检查发现，文文因为把碳酸饮料当水喝，牙齿已经患上了酸蚀症及慢性牙髓炎，根管治疗后还要进行数次修复。

其实，因常喝碳酸饮料而”烂牙“的案例，我们身边还有很多——

2015年9月，浙江宁波一19岁高中生就因从12岁时把饮料当水喝，用嚼口香糖代替刷牙，而烂光了28颗牙齿；

2016年7月，深圳一名17岁男孩李源（化名），也因长期摄入碳酸饮料，28颗牙齿全部烂光。3年前，李源的牙齿开始出现不适，但家人给他买了药止痛后，并没有太在意；

2017年3月，南京一个八岁男孩小强，因为长期爱喝甜饮料，加上父母疏于管理小强的口腔卫生，必须拔掉3颗牙，还有11颗牙存在严重的龋齿现象。

为何可乐、雪碧等碳酸饮料，

会对牙齿产生这么大的危害？

武汉大学口腔医院牙体牙髓一科主任孟柳燕教授解释了”酸蚀症“的成因：

酸蚀症是酸雾或酸酐作用于牙齿而造成的牙齿硬组织损害，除了一些职业相关酸性物质，现在生活中最常见的是饮食酸的频繁使用，尤其青少年饮用软饮料日趋增加。

软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用。牙齿长时间泡在饮料里，牙面与酸性物质直接接触时间会增加，牙齿会被慢慢“溶解”。

孟教授还提醒：12-14岁年龄段的孩子，如果天天喝碳酸饮料，酸蚀率更会成倍增加：

• 喝碳酸饮料会使12岁孩子牙齿的酸蚀率增加59%，使14岁孩子牙齿酸蚀率增加22%；

• 如果每天喝4杯以上的碳酸饮料，这两个年龄段孩子的牙齿酸蚀的几率将分别增加25.2%和51.3%。

除了牙齿，碳酸饮料还会对孩子的身体造成这些伤害：

1、影响消化系统的功能

碳酸饮料喝得太多，对肠胃非但没有好处，而且还会大大影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。

另外，二氧化碳的抑菌功能没有选择性，对肠道内的诸多有益菌也有破坏作用。常喝碳酸饮料的孩子营养的摄入会渐渐跟不上，不利于身体的发育。

2、影响骨质

长期饮用碳酸饮料也会导致骨质疏松，因为碳酸饮料中含有的酸味剂——磷酸。

它会改变人体的钙、磷比例，小朋友尚处在长个子的阶段，对钙质的需求是非常大的，在大量摄入富含磷酸的碳酸饮料后，会影响钙质的吸收，对小朋友的骨骼发育非常不利。

3、缺铁性贫血

碳酸饮料中的磷酸还会阻碍铁质的吸收。

铁是制造血液的主要材料之一，如果一旦铁质不够，会引起缺铁性贫血。在生长发育中的青少年，也正需要足够的铁质来完成快速造血。尤其是青春期少女，在生理期间，铁的需要量更高。

4、体态变臃肿

有研究发现，饮用碳酸饮料和体重增加有着密切的联系。碳酸饮料中含有高热量的糖分，而且越喝越上瘾。

5、加剧衰老

《美国公共卫生杂志》指出，常饮碳酸饮料会加剧身体老化程度，危害堪比吸烟！

研究表明，每天饮用227 毫升碳酸饮料的人，其身体较实际年龄相比老化约1.9岁，而每天饮用566毫升碳酸饮料的人则老化约4.6岁。

医生还提醒，家长平常要多给小朋友饮用白开水为好。若饮用碳酸类饮料，最好用吸管，喝完后用清水漱口，半小时后再刷牙，最好使用含氟牙膏，提高牙齿抵御酸蚀能力。

在刚过去没多久的春节假期，不少小朋友都比平时喝了更多的碳酸饮料。因此，家长更应控制孩子平常摄入碳酸饮料的次数哦~

来源：央视少儿（shengxuebao001）升学宝（shengxuebao001）综合中国青年报（zgqnbol）

版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。

厦门日报社微信矩阵
昵称			微信号		昵称	微信号
厦门日报			xiamenribao		厦门招考	xiamenzhaokao
厦门晚报			xmwb597		城市捷报	chengshijiebao
海西晨报			haixichenbao		台海杂志	taihaizazhi
厦门网			xmnn-cn		遇见婚恋网	yujianw520