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黄秋葵牡蛎片产地

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黄秋葵牡蛎片产地

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范志红指出,男人最爱吃肉和油炸食品,对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多,沉淀在血管上造成动脉硬化,形成血栓。

建议男人们多吃鱼、豆制品、坚果、燕麦和大蒜,这些都是心血管疾病的“克星”。

此外,还要少吃盐,多吃水果,40岁以后尽量不要吃动物内脏和肥肉。


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