黄秋葵牡蛎片产地
范志红指出,男人最爱吃肉和油炸食品,对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多,沉淀在血管上造成动脉硬化,形成血栓。
建议男人们多吃鱼、豆制品、坚果、燕麦和大蒜,这些都是心血管疾病的“克星”。
此外,还要少吃盐,多吃水果,40岁以后尽量不要吃动物内脏和肥肉。
如果你有男性方面的问题,请添加老师微信:xbb574免费咨询;老师长期从事男性健康养生方面的工作,相信对你有帮助!
长按二维码
添加老师微信
友情链接