随着天气逐渐转凉,一大波关节问题正在来临!骨关节炎,慢性关节疼痛、风湿性关节炎、类风湿关节炎......正在困扰着许多人,给他们的生活和工作带来不少麻烦。今天,湖北省洪湖市中医医院风湿病科主任医师周祖山就给大家介绍一种可以缓解关节疼痛的熏洗方法。
药材:雷公藤、羌活、独活、伸筋草和威灵仙各50g,二两白酒。
用法:
1、向以上五味中药中加入适量清水,大火煮开后,再加入适量清水;
2、再次煮开后,将药液倒入木桶中,加入二两白酒;
3、将疼痛的患肢放在木桶上面,然后用毛巾盖住,并随着水温的降低调整患肢的高度;
4、等水温降到40度左右时,将患肢浸泡在药液中,五到十分钟即可;
5、上述熏洗方法,每周用两到三次,用三到四周即可。
适用人群:
关节疼痛肿胀、怕冷怕凉的人群。
注意事项:
雷公藤具有一定的毒性,不可口服,在处理和煎煮过程中一定注意。
往期精彩回顾
作为老药铺公众平台的义工编辑,希望能和各位互动沟通!如您对我们有任何意见或问题,都请您在本文底部“写留言”,我们将会根据您的提问做相关编辑和回答。
责任编辑/虫子
※ 掌柜献温馨 ◆ 健康进万家 ※
|老药铺|——传播中医养生知识,弘扬传统中医文化,养生是一种生活态度,使您和您的家人增强体质,预防疾病,拥有健康,享受快乐生活!
老药铺中医养生堂自媒体
想收到更多的相关养生知识吗? 请动下手指点击关注即可~
觉得文章不错 ↓↓ 底部记得随手点赞哟~ 感谢您的支持和陪伴 !
友情链接