【连载】每个人都可以读懂的中医《爷孙俩的中医故事二》之(小郎中学医记)——中药篇(八十六)

脚崴伤，栀子良

       爷爷跟指月采完药，准备回竹篱茅舍，爷爷见指月打了个呵欠，便说，指月啊，可要留神哦，小心平地绊脚翻跟斗。

　　小指月说，没事爷爷，这山路都走了N遍了，哪个地方有沟构坎坎，我闭着眼睛都能跳过去。

　　指月漫不经心，满不在乎地，边走边在想这鸭跖草还有什么神奇的功效，它一定有很多古籍上没有完全记载说出来的。

　　还没想多远，这小脚就采到山沟里，一滑，整个药蒌子都摔到山沟里了。

　　哎呦！我的脚啊！

　　爷爷在前面回过头来，看到指月一屁股坐在地上，边摇摇头说，都跟你说走路要小心，怎么可以分心呢？

　　小指月慢慢站起来说，爷爷，我脚崴着了，好痛啊！

　　爷爷说，你试着深呼吸几下，看看有没有内伤。

　　指月闭上眼睛，深呼吸了几下说，没事，爷爷。

　　原来一般跌损，你想看自己有没有内伤，可以深呼吸，如果呼吸都不利的话，那说明里面就有可能有瘀血气滞，赶紧要用药去调理。

爷爷说，还好只是一个小小崴着脚，下回可要当心了，山路专门欺负那些心猿意马的人。那些专心走路，脚踏实地的人，山路都为他们而展开。

　　这时爷爷背起小指月来就往竹篱茅舍中走去，顺手在路边采了一大把栀子。

　　爷爷说，指月啊，你看治这脚崴伤，什么方法最快？

　　小指月说，爷爷，这都明摆着，你采那把栀子，都把答案告诉我了。

　　爷孙俩哈哈大笑，好像完全不把这脚崴伤当回事，而且这种小小病痛，只能作为行医路上的垫脚石，成为遣方用药技能提高的一种训练。

　　所以爷孙俩都有一种平常心来看待疾病，一回到竹篱茅舍，老先生就把栀子捣烂研末，然后打上鸡蛋，用里面的蛋清调成糊状，给小指月的脚敷上。

　　指月马上说，爷爷，这一敷上去，就非常清凉舒服，刚才红肿的感觉没有那么厉害了。

　　爷爷说，明天你那脚就能好个五六成，不过要彻底好，还得三五天以后，别急着走路。

　　小指月点点头说，爷爷，我是在想，这次因病又得到了一些思路。

　　爷爷说，不就是一个治疗脚崴伤的小偏方，有什么好值得惊喜的呢？

　　小指月说，这小偏方只是一方面，还有一方面很重要。

　　爷爷说，哪方面呢？

　　小指月说，我感到气血并走于上，下盘就空虚，容易崴脚，当时我是在想问题，一不留神才崴着脚，这想问题就是气血往上调，脑上面充血，下盘脚部却气血不足，所以下盘空虚，就站不稳，一不小心就崴着了。

　　爷爷说，这也没什么好惊喜的啊，都是很平常道理，你看很多崴着脚的人都是思虑过度，气血并走于上，走路说话分心，不肯脚踏实地走路。所以我都让你走山路时别着急着背书讲话，安于当下很重要。

小指月说，爷爷，我说的只是一个引子，好戏还在后头呢？

　　我在想，这气血并走于上的高血压，该怎么治呢？不是简单的平肝降压，一定还要配些补腰肾，引气血下行的药，这样下盘牢固，气血就不会那么容易往上飙，脑也没那么容易充血。

　　老先生听后，点点头说，这个收获算是一个惊喜。

　　小指月说，所以我想明白为何爷爷治疗血压偏高，头晕耳鸣时，会放些杜仲、寄生、牛膝，这些壮腰膝的药，既可以补肝肾，令精血充足，又可以助肝藏血，肾藏精，把气血收引下来，让腰脚走路有劲，气血不往上飘。

　　爷爷听后，再次点点头，他知道小指月已经慢慢学会触类旁通的中医思维了。

　　小指月又说，爷爷，为什么你知道我要崴着脚，提醒我要小心呢？这个我现在都没想明白，难道爷爷能未卜先知？

　　爷爷说，哪有什么未卜先知呢？那都是瞧出来的。

　　小指月说，怎么瞧呢，为何我瞧不出来？

　　爷爷说，我一开始见到你打哈欠，还没到晚上就打哈欠，肯定最近用功过度，身体疲劳，身体提醒你要好好休息了，人在疲劳状态，反应能力要慢好几个节拍，所以你一个反应不过来，就崴着脚了。

　　小指月说，哦，我明白了，还是给爷爷瞧到了蛛丝马迹。

　　爷爷哈哈一笑说，所以马路第一杀手，不是醉酒，不是超速，而是疲劳驾驶。

　　交通事故发生频率最高的就是疲劳驾驶，同样身心健康的第一杀手，不是喝酒抽烟，也不是拼命工作，而是疲劳工作，疲劳生活，你长期疲劳都得不到很好的休息，这样小病都会拖成大病。

　　所以真正你今天的收获，不在于栀子治崴脚的小偏方，也不在于用补肾的思路来引气血下行降血压，而在于要懂得如何调控好自己身心，不要让自己处于疲劳采药，疲劳读书的状态，这样的状态，做人做事，学习工作，效率都极差。

　　只有把身体调到精气神充足，做事才能尽善尽美，有一分的精神干一分的事业，有十分的精神才能干好十分的事业。

随后小指月在笔记本中记道：

　　《本草纲目》曰，治吐血、衄血、血痢、下血、血淋，损伤瘀血，及伤寒劳复，热厥头痛，疝气，汤火伤。

　　《濒湖集简方》治折伤肿痛：栀子、白面同捣，涂之。

　　《救急方》治烧伤：栀子末和鸡子清浓扫之。