如何合理使用常见的中药解决健康问题?

（抱歉各位老铁，今天有事不方便录音，明天为大家补上，见谅！）

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上两节课，我们一起学习了中焦问题对于精神心理的影响和解决方案。

从这几天的观察和交流里，我发现大家对于三焦的健康概念已经有了初步的形成，但总是苦于找不到适合自己的方法。在辨清体质的基础上，我们如何使用非处方药来帮助自己解决问题呢？今天的学习，李辛老师将会为大家介绍几个比较安全的非处方药的用法。

好了，今天的内容就是这样，感谢大家的聆听和阅读。祝大家周末愉快，晚安。